Виявляється, стрес у «помірних дозах» може бути корисним! До такого висновку прийшли американські вчені. Результати дослідження опубліковані в журналі Psychiatry Research. Дослідження показало, що короткочасний стрес може допомогти знизити ризик розвитку психічних розладів, таких як депресія та антисоціальна поведінка. Крім того, він може…
Вживання бананів з коричневими плямами на шкірці має низку переваг для здоров’я, хоча діабетикам такий продукт може бути протипоказаний. Плями на шкірці бананів не означають, що фрукти зіпсовані – це ознака того, що плоди знаходяться на піку своєї зрілості та…
У дитинстві багатьом із нас говорили, що жувальну гумку небезпечно ковтати, оскільки вона не перетравлюється і може зашкодити організму. З подібними твердженнями не погоджується кандидат медичних наук, гастроентеролог, гепатолог Сергій В’ялов. За його словами, виробники жуйки враховують ризик її проковтування. …
Пригнічення гніву, образи, смутку може призвести до поганих наслідків. Емоції, що не виражені, загрожують зривом, коли людина, яка довго щось тримає у собі, зненацька через дрібницю починає кричати на оточуючих. Щоб такого не сталося, варто навчитися самостійно керувати своїм емоційним…
В осенний и весенний периоды часто возникают проблемы с сухостью и выпадением волос, расслаиванием ногтей. Организм ослаблен после зимы, мало витаминов и минералов, из-за чего ногти становятся тусклыми, а волосы сухими. Многие тратят деньги на кондиционеры для волос и ногтей,…
Як показує статистика, більшість дорослих лягають спати до 22:00. Але все одно багато хто прокидається з почуттям втоми. Так, у недавньому опитуванні, проведеному у США, четверо з десяти опитаних зізнавалися, що вони погано сплять. Фахівці зазначають, що важливим є не…
У Міністерстві охорони здоров’я допускають, що в Україні доведеться повертати карантинні обмеження. Такий сценарій можливий у випадку зростання захворюваності на COVID-19. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на заяву завідувача відділу стратегії імунізації Центру громадського здоров’я МОЗ Олександра Заїки в ефірі телемарафону.…
За словами дослідників, перше зараження вірусом відбулося на ринку морепродуктів в Ухані. Вчені з Департаменту екології та еволюційної біології Університету Арізони, Департаменту імунології та мікробіології Інституту Скріппса, Школи громадського здоров’я Джонса Хопкінса та інших інститутів заявили про те, що перші…
Дієтолог Ірина Писарєва пояснила, що якщо у вас спостерігається підвищений рівень холестерину або проблеми серцево-судинного характеру, не варто їсти м’ясо жирних сортів. В інтерв’ю з нею було названо кілька категорій людей, яким не слід їсти м’ясо, – одну з таких…
Липень 2022 року стане відносно неспокійним періодом для українців. Цього місяця доведеться пережити три магнітні бурі. Саме в ці дні метеочутливі люди почуватимуть себе погано через потужні магнітні коливання. У які саме дати варто чекати на магнітні бурі та як…
