Автор: Anna Nevolina

Зі зміною сезону і настанням холодів наш організм потребує особливого підходу до харчування. Зима – час, коли важливо забезпечити свій організм необхідними поживними речовинами та зміцнити імунітет. Ось кілька порад від дієтолога, як зберегти правильне та здорове харчування цього зимового сезону. 1. Введіть багатофункціональні продукти в раціон: Збільште вживання продуктів, які багаті на вітаміни та мінерали. Овочі, фрукти, горіхи, зерна та риба – це джерела корисних речовин, які підтримають роботу організму та запобігають дефіциту важливих елементів. 2. Оберігайтеся від надмірного споживання вуглеводів: З зимовим холодом збільшується бажання споживати вуглеводи, проте важливо уникати надмірного вживання цукру та простих вуглеводів. Спробуйте вибирати…

Зимовий сезон часто приносить нам не лише красиві краєвиди та святковий настрій, але й незручності, такі як замерзлі двері автомобіля. Сполучення вологості та низьких температур може призвести до того, що двері стають непокірними та важкими для відкриття. Тут деякі експертні поради, як впоратися із цією ситуацією та швидко повернутися до затишку автомобіля в зимовий день. 1. Застосовуйте антифриз або силіконовий змащувач: Перед початком зими обробіть ущільнювачі дверей та механізми замків антифризом або силіконовим змащувачем. Це допоможе зменшити ймовірність замерзання та полегшить відкриття дверей. 2. Використовуйте теплу воду: Налити декілька гарячих склянок води вздовж ущільнювачів дверей може допомогти розігріти та розморозити…

Нейромережу можна залякати, підкупити або змусити спілкуватися як із дитиною. Команда дослідників з Університет штучного інтелекту імені Мохамеда бін Зайда (ОАЕ) протестувала різні прийоми поліпшення видачі запитів у великих мовних моделях (ВММ) GPT і LLaMA. Результати автори опублікували в дослідженні: у ньому виокремили 26 порад, які допоможуть отримувати точніші відповіді від ChatGPT і схожих чат-ботів. Усі ці техніки дають змогу покращити точність відповідей великих мовних моделей – в окремих випадках на 100%. Теплова карта підвищення точності покращення відповідей БЯМ. Ілюстрація: Sondos Mahmoud Mahmoud Bsharat et al. Успішність комбінування різних методів не тестували, але ви можете спробувати об’єднати поради, які підходять…

Під час телеконференції для представників ЗМІ 9 січня керівництво NASA повідомило, що старт місячної експедиції “Артеміда II” перенесено з листопада 2024 року на вересень 2025-го. А місія з висадки на Місяць “Артеміда III”, спочатку запланована на кінець 2025 року, тепер може відбутися не раніше вересня 2026-го. “Безпека – наш головний пріоритет, і щоб дати командам “Артеміди” більше часу для розв’язання проблем, пов’язаних із розробками, експлуатацією та інтеграцією систем, ми збираємося приділити більше часу експедиціям “Артеміди II” (обліт Місяця. – Прим. ред.) і “Артеміди III” (висадка астронавтів на поверхню Місяця. – Прим. ред.)”, – заявив адміністратор NASA Білл Нельсон на брифінгу.…

На крихітних органоїдах людського мозку, вирощених у посуді, спостерігався ріст двох двосторонньо симетричних оптичних чашок, що відображає розвиток очних структур у людських ембріонів. Цей неймовірний результат допоможе нам краще зрозуміти процес диференціації та розвитку очей, а також очних захворювань. “Наша робота підкреслює дивовижну здатність органоїдів мозку генерувати примітивні сенсорні структури, чутливі до світла і містять типи клітин, подібні до тих, що знаходяться в організмі”, – сказав нейробіолог Джей Гопалакрішнан з Університетської лікарні Дюссельдорфа в Німеччині. “Ці органоїди можуть допомогти вивчати взаємодію мозку та ока під час розвитку ембріона, моделювати вроджені захворювання сітківки та генерувати типи клітин сітківки для персоналізованого тестування…

На техновиставці CES 2024 крім всіляких гаджетів представили й оновлену систему обміну файлами Quick Share – аналог AirDrop для екосистем Android і Windows. Це спільна розробка Google і Samsung, у яких раніше були окремі системи. Quick Share спочатку називалася версія для пристроїв Galaxy, тоді як на гаджетах Google та інших виробників використовувалася Nearby Share. Тепер же їх об’єднують в єдину систему, яка отримає найкраще від обох попередниць. Крім можливості обміну файлами з пристроями на Android і Chrome нова Quick Share працюватиме і з комп’ютерами на Windows. Зараз Google погоджує з LG та іншими “провідними виробниками ПК”, щоб їхні пристрої постачалися…

Альянс Wi-Fi (WECA) розпочав офіційну сертифікацію пристроїв з підтримкою Wi-Fi 7 – найновішого стандарту бездротового зв’язку. Цей стандарт забезпечує значний приріст швидкості порівняно навіть із Wi-Fi 6E. В організації відзначають, що Wi-Fi 7 стане найшвидшим, найнадійнішим і сучасним стандартом зв’язку в XXI столітті. Нова технологія пропонує ширину каналу до 320 МГц (порівняно із 160 МГц у Wi-Fi 5, 6 та 6E), багатогігабітну швидкість (46 Гбіт/с або 5,75 ГБ/с) та підвищену пропускну здатність. Все це потенційно може забезпечувати бездротове завантаження зі швидкістю понад 2 ГБіт/с. Основна фішка Wi-Fi 7 – підтримка Multi-Link Operation (MLO). Вона дозволяє пристроям передавати та отримувати дані…

Маленький девайс із величезним потенціалом – на заміну класичним мобільникам. У рамках виставки споживчої електроніки CES 2024 був представлений “гаджет нового покоління” Rabbit R1. Як запевняє виробник, це антисмартфон на базі штучного інтелекту, який може використовувати ваші додатки за вас. Rabbit R1 абсолютно несхожий на класичний мобільник. Це автономний гаджет розміром у половину iPhone з 2,88-дюймовим сенсорним екраном, камерою, що обертається, з комп’ютерним зором, а також аналоговим коліщатком для прокрутки інтерфейсів і спілкування з вбудованим ШІ-помічником. Усередині Rabbit R1 процесор MediaTek з частотою 2,3 ГГц, 4 ГБ оперативної пам’яті і 128 ГБ вбудованої, а також акумулятор на цілий день автономної…

Бетон считается одним из самых важных строительных материалов в современном мире, ведь он используется для возведения фундаментов, стен, перекрытий, мостов, дорог и других конструкций. Качественный бетон необходим для обеспечения надежности и долговечности этих конструкций, поэтому к выбору поставщика соответствующего материала необходимо подходить с максимальной серьезностью. Причины выбрать качественный бетон от производителя Официальным представителем и поставщиком продукции ТМ «Бетон от Ковальской» является компания «Стромат «Спецбетон», которая осуществляет поставку товарного бетона и железобетонных изделий в столице и Киевской области. Организация предлагает полное сопровождение заказчика, начиная от оформления заявки, заканчивая поставкой продукции на указанный объект, поэтому бетон от производителя с полным пакетом услуг…

Фахівці Європейського космічного агентства (ESA) поділилися новим зображенням об’єкта Arp 122, яке отримали за допомогою автоматичної орбітальної обсерваторії “Хаббл”. Може здатися, що на зображенні зображена одна галактика химерної форми, але це не так. Об’єкт Arp 122 складається з двох різних об’єктів: нахиленої спіральної галактики NGC 6040 і розташованої “обличчям” до спостерігача спіральної галактики LEDA 59642. Обидві розташовані на відстані 570 мільйонів світлових років від Землі. На новому зображенні показано процес їхнього зіткнення.