Дієтологи розповіли про вплив кави на мозок людини
Сертифіковані дієтологи Тріста Бест і Моргін Клер поділилися впливом кави на людський мозок. Вони зазначили, що каву краще уникати перед сном, оскільки це може перешкодити якісному відпочинку. Фахівці пояснили, що кава безпосередньо впливає на мозок, пригнічуючи нейротрансмітер аденозин, що може…
