Автор: Anna Nevolina

Селен – це життєво важливий елемент, який відіграє ключову роль у підтримці здоров’я людини. Він необхідний для роботи щитоподібної залози, підтримки імунної системи, відновлення ДНК, а також для здоров’я серцево-судинної та нервової системи. Цей елемент має потужні антиоксидантні властивості, допомагаючи захищати клітини від шкідливих молекул, які можуть пошкоджувати ДНК, білки та клітинні мембрани. Дослідження також свідчать, що селен може мати захисний ефект проти деяких видів раку. Селен – це мікроелемент, який у невеликих кількостях міститься в живих організмах, ґрунті та рослинах. Організму людини потрібно лише незначна кількість цього елемента – рекомендована добова норма для дорослих становить 55 мкг, а верхня…

Клієнти періодично звертаються до нас з одними і тими самими запитаннями: «Чи можна самостійно створити проєкт житла?», «Навіщо мені потрібний проєкт?», «Чи можна уникнути створення планування та побудувати без проєкту?» Насправді, якщо ви хочете жити в гарному теплому будинку і при цьому заощаджувати – почніть із створення проєкту. Не маєте відповідної освіти? Зверніться до спеціалістів, які запропонують типові проєкти енергоефективних будинків або ж розроблять для вас індивідуальний варіант. Це дозволить вам ще до початку робіт побачити, як виглядатиме готова будівля. Якщо щось не влаштує – завжди можна зробити коригування. Для будівельників проєкт – посібник до дії. Креслення та описи до…

Глибокий сон може стати ключем до уповільнення поступового погіршення роботи мозку, яке згодом може призвести до розвитку хвороби Альцгеймера — найпоширенішої форми деменції. У своєму дослідженні 2023 року, яке провели науковці Каліфорнійського університету в Берклі, Стенфордського університету та Каліфорнійського університету в Ірвіні (США), взяли участь 62 літні людини з хорошими когнітивними здібностями. Виявилося, що ті з них, хто мав зміни в мозку, пов’язані з хворобою Альцгеймера, але при цьому отримував достатньо глибокого сну, краще справлялися з тестами на пам’ять. Цей позитивний ефект спостерігався незалежно від рівня освіти, фізичної активності та соціальних зв’язків — факторів, які також впливають на когнітивну стійкість…

Блокнот – це не лише зручний аксесуар для нотаток, а й ефективний інструмент для бізнесу та реклами. Він може слугувати корпоративним подарунком, частиною брендованої продукції або навіть повноцінним маркетинговим засобом, що зміцнює імідж компанії. Важливо правильно вибрати блокнот, враховуючи його призначення, дизайн і якість матеріалів. Друкарня Huss пропонує професійний друк блокнотів із широким вибором рішень для бізнесу, а знайти різні варіанти та обрати ідеальний блокнот можна тут https://huss.com.ua/uslugi-poligrafii/bloknoty/ . Основні критерії вибору блокнота 1. Призначення та цільова аудиторія Перед вибором блокнота варто визначити, для кого він призначений: 2. Формат та розмір Залежно від цілей використання, блокноти можуть мати різні розміри:…

Уявіть, що ви ширяєте в космосі, спостерігаючи за білою замерзлою кулею. Ця сфера висить у порожнечі, самотня та сяюча у світлі своєї зірки. Від полюсів до екватора планету вкриває товста кірка льоду. Навколо неї обертається єдиний кратерний супутник. Ви дивитесь на Землю в період Кріогеній, 700 мільйонів років тому. Це приблизно втричі давніше, ніж епоха перших динозаврів – але навіть це лише мить у межах 4,5 мільярдів років історії нашої планети. У часи Кріогенію Земля переживала серію глобальних зледенінь, коли величезні льодовики вкривали всю поверхню. У новому дослідженні, опублікованому в журналі Geology, ми показали, що ці гігантські льодові річки, інколи…

Астрологи склали гороскоп на 27 лютого 2025 року для всіх знаків Зодіаку. Дізнайтеся, що для вас підготували зірки. Овен (21.03 – 19.04)Сьогодні варто звернути увагу на фінансові питання – можливі несподівані витрати. У справах краще уникати поспіху, оскільки він може призвести до помилок. В особистому житті очікуються приємні сюрпризи. Телець (20.04 – 20.05)День сприятливий для розв’язання важливих питань, пов’язаних із роботою чи бізнесом. Проте не варто перевантажувати себе – знайдіть час для відпочинку. У стосунках краще уникати конфліктів. Близнюки (21.05 – 20.06)День принесе нові можливості, особливо у творчій діяльності. Спробуйте не розпорошуватися на дрібниці та зосередитися на головному. В особистому…

Зростаюча популярність хмарних сервісів створює значне навантаження на інфраструктуру, і компанія DeepSeek з Китаю вирішила оптимізувати цей процес. Для цього було запроваджено маркетингові інструменти, які дозволять знизити вартість доступу до моделі DeepSeek V3. Тепер розробники зможуть користуватися нею за половину стандартної ціни в період із 00:30 до 8:30 за пекінським часом. Крім того, в ці ж години модель R1, яка є основою чат-бота DeepSeek, стане доступнішою на 75% при використанні через API. Такі зміни особливо вигідні для розробників, що працюють зі штучним інтелектом, зокрема у компаніях Tencent Holdings і Perplexity AI. Крім того, технології DeepSeek активно використовуються державними установами Китаю,…

Марс — це планета, вкритий пилом, суха і схожа на пустелю. Але, згідно з новим дослідженням, колись вона була настільки багата водою, що на ній були не тільки озера, а й океани. Спостереження за допомогою радару, що проникає в ґрунт, виявили підземні структури, які нагадують пляжі на червоній планеті, близько 4 мільярдів років тому. Це одні з найкращих доказів того, що Марс колись був настільки водянистим, що на ньому існувало північне море. Дослідницька команда назвала це море Деутеронілу. “Ми знаходимо місця на Марсі, які колись виглядали як давні пляжі та річкові дельти,” — говорить геолог Бенжамін Карденас з університету штату…

У столиці України зафіксували представницький седан Bentley Mulsanne 2019 року в лімітованій версії W.O. Edition, яку випустили спеціально до 100-річчя бренду. Цей автомобіль входить до числа лише 100 одиниць, що були виготовлені, і відрізняється ексклюзивним дизайном та розкішним оформленням. Світлини цього рідкісного британського седана з’явилися на Instagram-сторінці t.o.p.c.a.r.s_ua. Bentley Mulsanne W.O. Edition створено на базі подовженої моделі Bentley Mulsanne EWB, довжина якої становить 5,8 метра. Розробкою цієї версії займалася спеціалізована команда Mulliner, відома своєю увагою до деталей і ексклюзивних модифікацій для Bentley. Автомобіль отримав неповторне фарбування, а також вишукану обробку салону натуральною шкірою та деревом. У серці цього автомобіля –…

Край Сонячної системи – це дивне місце, сповнене незвичних явищ, які ми лише почали вивчати. Одним з найбільших таємниць є Хмара Оорта, величезне поле крижаних уламків, яке простягається на відстань до 100 000 разів більше, ніж відстань від Землі до Сонця. Ми маємо загальне уявлення про розмір та форму цього поля, але точні подробиці залишаються для нас загадкою. Нещодавнє обчислювальне дослідження виявило несподівану структуру – спіраль, утворену гравітаційними силами, що діють на хмару з боку самої Молекулярної галактики. Це відкриття, яке наразі знаходиться на розгляді у журналі “Astrophysical Journal”, вже доступне на сервері препринтів arXiv. «Коли гравітаційні хвилі галактики розривають…