Крижані ванни набули популярності останнім часом серед фітнес-ентузіастів і звичайних користувачів, хоча раніше вони були доступні лише професійним спортсменам. Це метод, який полягає в зануренні тіла у холодну воду на визначений час, зазвичай з температурою 10–15°C, хоча деякі люди обирають воду з льодом. Однією з основних причин для використання крижаних ванн є полегшення болю в м’язах і прискорення відновлення після фізичних навантажень. Спортсмени, такі як марафонці, важкоатлети та футболісти, часто застосовують цей метод для зменшення болю і відновлення сили, гнучкості та потужності, оскільки холодна вода зменшує запалення і набряки в м’язах. Нещодавно крижане занурення стало популярним не лише серед спортсменів,…
Автор: Anna Nevolina
Гренландська акула любить жити довго – за деякими оцінками, її тривалість життя перевищує 500 років. Нове дослідження ДНК цього виду дало вченим важливі підказки щодо секрету її довголіття. У першій детальній карті геному гренландської акули (Somniosus microcephalus), дослідники з Токійського університету виявили генетичні особливості, що захищають від раку, зменшують запалення та сприяють відновленню ДНК. Пів тисячоліття – значний період, якщо врахувати, що деякі з цих акул, можливо, народилися ще за часів Галілея та Шекспіра. Отримані дані можуть допомогти у подальших дослідженнях довголіття та здорового старіння. Дослідники зібрали зразки тканин у самки гренландської акули, після чого відпустили її назад у дику…
Китайська компанія Xiaomi готується до випуску свого другого електричного автомобіля – кросовера Xiaomi YU7, який планується презентувати в Китаї в червні-липні цього року. Модель вже отримала сертифікацію від Міністерства промисловості та інформаційних технологій Китаю (MIIT), повідомляє CarNewsChina. Кросовер має розміри: довжина – 4999 мм, ширина – 1996 мм, висота – 1608 мм, з колісною базою 3000 мм. Візуально модель вирізняється напівприхованими дверними ручками, безрамковими дзеркалами, стильними п’ятиспицевими дисками та спортивним спойлером, а також LiDAR-датчиком на даху. Xiaomi YU7 буде пропонуватися в кількох варіантах з акумуляторами різної ємності, з максимальним запасом ходу до 770 км. Окрім цього, будуть доступні модифікації з…
Очі можуть багато сказати про здоров’я нашого мозку. Насправді проблеми з очима можуть бути одними з перших ознак когнітивного занепаду. Наше останнє дослідження показало, що зниження чутливості зору може передбачити деменцію на 12 років раніше, ніж її діагностують. Наше дослідження базується на даних 8,623 здорових людей з Норфолка, Англія, яких відслідковували протягом багатьох років. До кінця дослідження 537 учасників розвинули деменцію, тому ми змогли виявити фактори, які могли передувати цьому діагнозу. На початку дослідження учасники проходили тест на чутливість зору. Для тесту їм потрібно було натискати кнопку, коли вони бачили трикутник, що формується в полі рухомих точок. Люди, у яких…
Дослідники, інтегруючи пігменти кальмарів у фотоелектричний елемент, продемонстрували, що дивовижна здатність головоногих до зміни кольору може працювати на сонячній енергії. Вражаючі зміни кольору у головоногих, таких як восьминоги, каракатиці та кальмари, дозволяють їм зливатися з навколишнім середовищем або візуально спілкуватися з іншими. Хоча дослідники давно знали, що пігментні хроматофори в їхній шкірі беруть участь у цьому процесі, точні механізми досі залишаються незрозумілими. Біохімік Техван Кім і його команда з Університету Нортістеран у США створили сонячну батарею, щоб дослідити, чи можуть пігментні гранули в хроматофорах довгоплавникового прибережного кальмара (Doryteuthis pealeii) перетворювати світло на електрику. І справді, при впливі сонячного світла пігментні…
Джесіка Хокінс, працюючи в аптеці в Чаттанузі, неочікувано зустріла незвичайного клієнта — симпатичного чихуахуа. Вона одразу закохалася в собаку і незабаром стала її власницею, давши їй ім’я Джолін. Цей маленький песик з природними бровами став справжньою сенсацією. Під час прогулянок люди часто підходять до Джесіки, запитуючи, чи намальовані брови у Джолін. Дізнавшись, що це природна особливість, вони не можуть не здивуватися і захоплюватися її незвичайною красою. Джерело
Астрономи здійснюють пошук екзопланет, що обертаються навколо зорі Барнарда, найближчої самотньої зорі до нашої Сонячної системи, на відстані лише 5,96 світлових років, починаючи з 1916 року. Раніше з’являлися непереконливі повідомлення про планети на орбіті цієї зорі, але тепер зусилля пошуків нарешті дали результат. Після оголошення про виявлення єдиної кандидатної планети в жовтні минулого року, команда під керівництвом Рітвіка Басанта з Чиказького університету підтвердила її існування разом із ще трьома іншими, збільшивши загальну кількість відомих планет навколо зорі Барнарда до чотирьох. Це відкриття ще більш вражаюче тим, що всі чотири екзопланети в системі менші за Землю – тип планет, які найбільше…
Google представила Android 16 Beta 3, наблизивши систему до стабільного релізу, який очікується в травні або червні. Власники пристроїв Pixel отримають оновлення одними з перших, а в квітні може вийти ще одна бета-версія для виправлення виявлених помилок. Серед нововведень – розширена підтримка Bluetooth Auracast, яка тепер включає підключення за допомогою QR-кодів і сумісність зі слуховими апаратами. Крім того, додано підтримку контурного тексту для людей із порушеннями зору, що покращує доступність операційної системи. Android 16 також пропонує новий рівень захисту локальної мережі, що дозволяє користувачам контролювати доступ додатків до підключених пристроїв. Google продовжує приділяти особливу увагу безпеці та конфіденційності, вдосконалюючи систему…
Голова Комітету Верховної Ради з питань свободи слова Ярослав Юрчишин закликав до обмеження Telegram після теракту в Івано-Франківську, організованого ФСБ через цей месенджер. Він наголосив, що Росія використовує платформу для вербування українських підлітків, що призводить до жертв, і закликав припинити офіційні державні комунікації через Telegram. Вибухи, що сталися 11 березня біля залізничного вокзалу Івано-Франківська, спричинили загибель 17-річного хлопця, а ще троє людей зазнали поранень. СБУ з’ясувала, що російські спецслужби залучили підлітків через Telegram, запропонувавши їм 1700 доларів за виготовлення вибухівки, після чого дистанційно активували пристрій. Безпекові відомства України дедалі частіше говорять про загрози, пов’язані з Telegram. Представник ГУР МО Андрій…
У нідерландському місті Звейндрехт правоохоронці виявили незвичайний спосіб перевезення наркотиків – раковину, повністю виготовлену з МДМА вагою 4 кг. Спецпідрозділ поліції зупинив автомобіль біля будинку та знайшов у ньому 6 кг амфетаміну, після чого затримав 35-річного водія. Під час подальших обшуків поліцейські помітили жінку, яка винесла коробку та залишила її біля смітника. Усередині виявили заряджену вогнепальну зброю. Найбільш вражаючу знахідку знайшли в іншій коробці – раковину з МДМА. У результаті 33-річну жінку затримали для допиту. Поліція продовжує розслідування цієї справи та встановлює всі обставини виготовлення та транспортування синтетичних наркотиків. Джерело