Автор: Anna Nevolina

М’язи живота – одні з найбільш напружених м’язів у нашому тілі. Вони беруть участь майже в кожному нашому русі, підтримуючи стабільність і рівновагу тіла, захищаючи хребет і навіть гарантуючи, що наші внутрішні органи залишаються там, де їм належить бути. Але певні стани здоров’я і навіть надмірне напруження м’язів у повсякденному житті можуть призвести до того, що м’язи живота стануть незбалансованими. З часом це може призвести до стану під назвою “синдром пісочного годинника” – згубної зміни структури черевної стінки, яка може спричинити утворення видимої складки в середині живота. Мало того, якщо не лікувати цю зміну, вона може мати негативний вплив на…

Бюджетна новинка пропонує 14 щаблів регулювання довжини. Xiaomi представила у Китаї друге покоління машинки для стрижки волосся Mijia Hair Clipper. Воно отримало покращення дизайну та точності регулювання, а також цифровий дисплей. Як і перше покоління, ця машинка має керамічні леза з покриттям титану. У комплекті дві насадки, що миються, для регулювання довжини. Новинка пропонує точне регулювання довжини з кроком 2 мм: від 2 до 28 мм (похибка 0,3 мм), всього 14 установок довжини. Перше покоління пропонує крок 3 мм із діапазоном від 3 до 41 мм. Також можна голитися без насадки під 0,5 мм. Перемикач режимів у новій версії металевий, у той час як у попередній —…

Вдруге після знакової події термоядерного синтезу у 2022 році Національна установка запалювання США (NIF) вичавила з алмазної капсули, наповненої воднем, достатньо енергії для продовження реакції термоядерного синтезу. Хоча до створення надійного, самодостатнього джерела енергії для суспільства ще далеко, повторне досягнення обов’язково надасть життєво важливу інформацію про те, як вдосконалити технологію. Програма експериментального термоядерного синтезу NIF, що базується в Ліверморській національній лабораторії імені Лоуренса поблизу Сан-Франциско, використовує одні з найпотужніших лазерів у світі, щоб змусити атоми водню набувати нових конфігурацій, залишаючи при цьому вільну енергію. Отримання надлишку енергії вже давно є метою різних новаторів термоядерної технології. Для того, щоб термоядерний синтез…

Фото підтверджує інформацію, що з’явилася раніше, про дизайн консолі. Користувач Twitter під ніком @the_marmolade опублікував перше зображення приставки PlayStation 5 Slim. На сторінці інсайдера зазначено, що він працював ігровим журналістом та співпрацював із редакціями Wired та VGS. Хоча джерело зображення справді стосувалося геймерської індустрії, достовірність витоку залишається під питанням. Однак фотографія підтверджує вже наявну інформацію про консоль. Раніше повідомлялося, що новинка тонша за попередника , але має схожий дизайн і форм-фактор. А головна її відмінність – знімний дисковод. Не виключено, що Sony продаватиме його окремо. Очікується, що нова консоль коштуватиме стільки ж, скільки і PS5 Digital Edition – 400 доларів . Поки що це перше фото PS5 Slim, яке…

Міжнародна група вчених описала стародавню скам’янілість людини в Китаї, яка не схожа на жодного іншого гомініна, знайденого раніше. Вона не схожа ні на лінію, яка розділилася на неандертальців, ні на денисівців, ні на нас, що свідчить про те, що наша нинішня версія людського родоводу потребує ще однієї гілки. Щелепу, череп і кістки ніг, що належать цьому ще не класифікованому гомініну, позначеному як HLD 6, було знайдено в Хуалундуні, у Східній Азії, у 2019 році. Протягом багатьох років експерти Китайської академії наук (CAS) намагалися зіставити останки з відомим родоводом. Обличчя гомініна за будовою схоже на обличчя сучасної людини, яка відокремилася від…

Новий функціонал може з’явитися вже у вересні. Mozilla планує запустити підтримку відкритої екосистеми розширень для Firefox на Android. Поки що в браузері можна встановити лише невелику кількість різних доповнень. Firefox стане єдиним великим браузером на Android, що підтримуватиме відкриту екосистему розширень. Зараз компанія створює нові посібники, ресурси та проводить заходи для розробників, щоб вони мали все необхідне для створення сучасних мобільних веб-розширень. Mozilla вже створила інфраструктуру для додаткового функціоналу та у вересні оголосить дату запуску нової опції. Не виключено, що цього ж місяця вона стане доступна користувачам. У будь-якому випадку це відбудеться до кінця року, обіцяють у компанії. Чи додадуть її до версії для iOS, поки…

Платна функція « Історії » стала безкоштовною у свіжій бета-версії Telegram для Android. Але з низкою обмежень. Користувачам без преміум-підписки доступно три «Історії» на добу або сім на тиждень — всього 30 записів на місяць. А опис до них обмежений 200 символами. Тримати їх у профілі можна не більше 24 годин. Передплатники Telegram Premium залишаються у пріоритеті — їх записи завжди відображатимуться першими у списку. Вони можуть створювати до ста публікацій на добу, зберігати їх на 6, 12, 24 або 48 годин на вибір та додавати опис із 2048 символів. А в редакторі можна форматувати текст, залишати гіперпосилання та навіть вказувати геолокацію, чого позбавлені безкоштовні користувачі. До…

Якби вам сказали робити більше фізичних вправ, щоб знизити артеріальний тиск, ви могли б подумати, що вам потрібно було б зняти бігове спорядження або зайнятися гирями. Але один із нас (Джеймі) нещодавно опублікував дослідження , яке показало, що вправи, які ви тримаєте в статичному положенні, такі як дошки та стінки, насправді є найкращим способом зниження артеріального тиску. Цей вид «ізометричної» вправи передбачає скорочення певного м’яза або групи м’язів і утримання їх таким чином, щоб довжина м’яза не змінювалася протягом вправи. Але зниження артеріального тиску є лише однією з переваг такого типу вправ. 1. Вони покращують здоров’я серця Нещодавня робота Джеймі розглядала 270 рандомізованих…

Перші години після появи вогняної кулі нагадують загадкову таємницю. Минулої ночі, близько опівночі, люди по всьому Мельбурну звернулися до соціальних мереж, щоб повідомити про яскраве світло, яке повільно смугує по небу. На відео чітко видно, як вогняна куля розпалася, а ці фрагменти по черзі згоряли, тобто цей об’єкт був великим. Неочікуваний космічний мотлох У штаті Вікторія надходять повідомлення про гучний вибух. Такі звуки, відомі як звукові гуркіти , означають, що фрагменти вижили достатньо довго, щоб увійти в нижні шари атмосфери – інакше їх не було б чутно з землі. У свою чергу, це говорить нам, що принаймні частина цієї вогняної кулі була щільною. Крім того, на деяких…

Новий інтерфейс швидких налаштувань, можливість встановлювати різні екрани блокування та багато іншого. Samsung розпочала програму бета-тестування One UI 6 на телефонах Galaxy S23 , Galaxy S23+ та Galaxy S23 Ultra. Щоправда, поки що оновлення прошивки на базі Android 14 доступне тільки в США, Німеччині та Південній Кореї. Компанія поділилася скріншотами оновленого дизайну інтерфейсу швидких налаштувань. Він став більш динамічним і персоналізованим — на головній відображатимуться функції, що найбільш використовуються. У новій ОС також з’явилася можливість встановлювати різні екрани блокування, що відповідають різним режимам і завданням, а також доби (наприклад, можна поставити розслаблюючу фотографію лісу в сплячому режимі телефону). Змінився та віджет камери. Тепер він дозволяє заздалегідь вибирати…