Лікар назвала п’ять випадків, коли надто активна дія на шкіру може нашкодити здоров’ю.
У світі практично немає людей, які відкрито зізнавалися у своїй нелюбові до масажу. У більшості чоловіків, жінок і дітей люблять, коли хтось мені їм спину, боки, розминає складочки та приводить в тонус давно ослаблі м’язи.
Як відомо, масаж буває зовсім різним: залежно від кінцевої мети. Його роблять для зміцнення здоров’я, підвищення настрою, розслаблення після трудового дня та ін. Але, виявляється, таке дозвілля далеко не всім людям буде корисним.
Як розповіла лікар-терапевт Ольга Хохлова, попри існування різних видів і технік масажу, таки існують певні протипоказання, пов’язані з ризиком для здоров’я.
Коли не варто робити масаж?
Насамперед треба розуміти, що вирушати на масаж, у той час, коли на тілі є ранки, порізи чи виразки не варто. Так само як і в момент, коли ви хворі на застуду або грип. Як виправити здоров’я, тоді й можна записуватися на прийом до улюбленого фахівця.
Однак є і менш очевидні причини, що не дозволяють робити масаж, тому що в результаті здоров’я може суттєво погіршитися:
- Висока температура. Якою б не була причина зміни цього показника, краще утриматися від масажу. В результаті маніпуляцій руками температура може ще більше зрости.
- Зниження тромбоцитів у крові. Якісний масаж може спровокувати появу на шкірі синців та навіть більших гематом.
- Захворювання вен. Для цієї категорії пацієнтів глибокий масаж тканин небезпечний, оскільки збільшує ризик руху тромбу. Такий стан може призвести до оніміння кінцівок чи навіть смерті.
- Остеопороз. При цій патології знижується щільність кісток, і вони стають досить крихкими. Один необережний рух чи посилена дія масажиста на якусь певну зону – і перелом вам забезпечений.
- Печінкова недостатність. Під час масажу збільшується кількість рідини, що повертається до крові через набряки. В результаті зростає навантаження на печінку, викликаючи ще суттєвіші порушення в її роботі.