На перший погляд Apple Watch Series 12 та Ultra 4 майже не відрізняються від попередників. Але всередині Apple суттєво переробила систему контролю здоров’я — тепер годинник може вимірювати пульс кожні 5 секунд навіть під час звичайної активності.
Саме це, а не нові кольори чи матеріали корпусу, стало головною особливістю нового покоління.
Що сталося
Автор 9to5Mac провів тиждень із Apple Watch Series 12 та Apple Watch Ultra 4 після їхнього дебюту у вересні 2026 року.
Обидві моделі отримали нову систему Health Sensing System. Вона поєднує оновлене сенсорне обладнання з новим процесором S11 і дозволяє збирати значно більше інформації про роботу організму протягом дня.
Найпомітніша зміна стосується серцевого ритму. Якщо попередні моделі намагалися вимірювати пульс у стані спокою приблизно раз на п’ять хвилин, Series 12 та Ultra 4 роблять вимірювання кожні п’ять секунд — незалежно від того, рухається людина чи стоїть на місці.
повідомляє NNews із посиланням на 9to5Mac.
Головна зміна — годинник почав бачити більше
Проблема рідкісних вимірювань очевидна: між ними можна було пропустити короткочасну зміну пульсу.
Наприклад, людина може швидко піднятися сходами, перенести важкі покупки або виконати роботу в саду. Якщо вимірювання припало на момент до або після навантаження, Apple Watch просто не зафіксував би сам момент зміни.
Нові моделі збирають дані значно частіше. Тому годинник отримує більш детальну картину того, як повсякденні дії впливають на серцевий ритм.
Автор огляду зазначає, що завдяки цьому зміг помітити навіть вплив чашки кави у другій половині дня та стресових ситуацій на власний пульс.
Що змінилося всередині
Apple збільшила площу контакту електродів без збільшення самого сенсора. Це має покращити контакт зі шкірою під час ЕКГ.
Фотодіоди тепер розташовані кільцем, щоб збирати більше відбитого світла. Зелені світлодіоди також стали більшими — це має забезпечувати стабільніші вимірювання під час руху та одночасно підвищити енергоефективність.
За даними Apple, у дослідженні за участю понад 1000 людей Series 12 показав статистично кращу загальну точність вимірювання пульсу, ніж усі протестовані компанією конкуруючі носимі пристрої під час тренувань і повсякденної активності.
Водночас це твердження належить самій Apple, тому його варто розглядати саме в контексті заявленого компанією дослідження.
Vitals тепер працює не лише вранці
Збільшення кількості вимірювань використовується не тільки для відображення пульсу.
Apple оновила Vitals — систему, яка аналізує основні показники організму. Раніше користувач переважно отримував цей звіт після ночі.
Тепер з’явився денний режим. Він показує серцевий ритм і варіабельність серцевого ритму (HRV) протягом дня.
Ще одна зміна — замість двох категорій показників тепер є чотири:
- значно відхиляється;
- трохи відхиляється;
- типовий;
- сприятливий.
Це дає більше деталей, ніж попередній варіант із поділом лише на нормальні та нетипові значення.
Apple нарешті додала Readiness
Ще одна функція, якої раніше бракувало Apple Watch, — оцінка готовності організму.
Readiness збирає дані про нещодавню активність, тренувальне навантаження, життєві показники та сон, після чого формує оцінку від 0 до 10.
Причому показник не є статичним. Він може змінюватися протягом дня залежно від нових даних про сон, денну активність і пульс.
Шкала виглядає так:
0–1 — Recover
2–4 — Pace Yourself
5–7 — Ready
8–10 — Go For It
Для отримання першої оцінки потрібно щонайменше тиждень даних про сон. Автор огляду на момент тестування мав лише один такий показник, тому остаточно оцінити роботу функції поки не зміг.
HRV вимірюється значно частіше
Apple також збільшила частоту вимірювання варіабельності серцевого ритму.
Раніше HRV фіксувався приблизно раз на дві години. У Series 12 та Ultra 4 вимірювання в стані спокою можуть відбуватися до одного разу на п’ять хвилин.
Крім того, годинник отримав окремий показник recovery HRV. Apple використовує його для оцінки щоденних сигналів стресу та втоми, а звичайний HRV продовжує використовуватися для ширшої оцінки стану організму.
Recovery HRV також інтегрується в нічний звіт Vitals.
S11: перший серйозний стрибок після S9
Обидва нових годинники працюють на процесорі S11.
Це важливо ще й тому, що S9, представлений разом з Apple Watch Series 9 у 2023 році, був останнім чипом, який приніс помітно нову архітектуру. S10 у Series 10 був тією ж конструкцією в тоншому виконанні, а минулорічні моделі нового чипа взагалі не отримали.
За словами Apple, S11 використовує компоненти CPU, GPU та Neural Engine, похідні від A20 Pro з iPhone 18 Pro.
9to5Mac також повідомляє про можливе збільшення оперативної пам’яті з 2 до 4 ГБ, але це саме повідомлення видання, а не офіційно наведена Apple характеристика в цьому огляді.
На практиці автор помітив швидший запуск програм, прокручування меню та взаємодію із Siri. Однак найбільше значення S11 має не в самій швидкості, а в тому, що він допомагає обробляти нові функції здоров’я.
А що з батареєю?
У Series 12 автономність у звичайному режимі залишилася на заявленому рівні 24 години, як і в Series 11. У режимі низького енергоспоживання — до 38 годин.
Для тренувань Apple заявляє до 10 годин роботи на відкритому повітрі — на дві години більше.
Цікавіша ситуація зі швидкою зарядкою. П’ять хвилин заряджання можуть забезпечити до 10 годин відстеження сну, а 15 хвилин — до 12 годин автономної роботи.
Ultra 4 отримав значно більший приріст. Apple заявляє до 50 годин звичайного використання проти 42 годин у Ultra 3.
У режимі низького енергоспоживання — до 84 годин проти 72. Стандартне тренування може тривати до 18 годин, розширене — до 25, а максимальне розширене — до 45 годин.
Під час реального тестування автор зарядив Ultra 4 до 100% приблизно о 20:00 у неділю, а наступного разу поставив його на зарядку о 20:00 у вівторок. За цей час годинник пропрацював 48 годин, включно з 90 хвилинами тренувань, трьома годинами без iPhone та двома ночами відстеження сну.
Дизайн майже не змінився — і це навмисно
Зовні Series 12 та Ultra 4 дуже близькі до попередників.
Ultra 4, як і раніше, доступний у титанових корпусах Natural та Black.
Series 12 отримав нові матеріали та кольори. Алюмінієва версія доступна у Dark Bronze, Light Gold, Black та Space Gray. Переднє скло алюмінієвої моделі тепер — Ceramic Shield 2 замість Ion-X.
Титанова версія має кольори Radiant Gold та Natural.
Але найбільш незвичайне повернення — кераміка. Apple знову використовує цей матеріал після Series 5, представленого ще у 2019 році. Series 12 у кераміці доступний у кольорах Night Blue та Pearl White.
Є й невелика зміна габаритів: площа дисплея приблизно на 2% менша, ніж у Series 10 та Series 11, хоча кількість пікселів не змінилася. Корпус став приблизно на 1 мм ширшим.
На практиці автор огляду не вважає цю різницю помітною.
Що це може змінити
Вже підтверджено, що нова система датчиків дає Apple Watch значно більше вимірювань пульсу та HRV. На їхній основі працюють оновлені Vitals і Readiness.
А ось наскільки корисними в довгостроковій перспективі будуть нові оцінки, поки остаточно сказати рано. Автор огляду мав лише тиждень для тестування.
Не виправдалося принаймні одне очікування: частіші вимірювання пульсу поки не дали помітного покращення автоматичного визначення тренувань.
Водночас Apple готує ще кілька функцій, які мають з’явитися пізніше цього року.
Що Apple готує далі
Apple працює над повністю переробленим застосунком Health із новою вкладкою Longevity та показниками на кшталт Health Age. Нова версія вже доступна в бета-тестуванні.
Для Series 12 та Ultra 4 також заявлені функції Audio Intelligence.
Live Rewind дозволить подвійним натисканням Digital Crown отримати текстовий фрагмент із останніх 15 секунд розмови.
Siri Recap створюватиме короткі узагальнення розмов, які можна буде переглянути пізніше.
Обидві функції мають запустити в бета-версії пізніше цього року.
💡 Цікаво знати
Apple Watch Series 12 та Ultra 4 фактично зближують два підходи до носимих пристроїв: класичний смартгодинник і трекер здоров’я.
Раніше для отримання більш комплексної оцінки готовності багато користувачів зверталися до спеціалізованих пристроїв на кшталт Oura та Whoop. Тепер подібний показник з’явився безпосередньо в Apple Watch.
❓ Головне питання: чи варто переходити на Series 12 або Ultra 4?
Це залежить насамперед від покоління попереднього годинника та інтересу до нових функцій здоров’я.
За тижневим тестуванням 9to5Mac, найбільш помітні зміни стосуються не дизайну, а сенсорів, частоти вимірювань, Vitals, HRV та Readiness.
Тому різниця для власника старішого Apple Watch буде іншою, ніж для людини, яка вже користується відносно новою моделлю.
Фінал
Apple не стала радикально змінювати Apple Watch зовні. Натомість компанія зробила ставку на те, що приховано під корпусом.
Series 12 та Ultra 4 збирають більше даних про організм, частіше вимірюють пульс і HRV та намагаються перетворити ці цифри на зрозумілі висновки через Vitals і Readiness.
І саме тут полягає головна зміна нового покоління: Apple Watch поступово переходить від пристрою, який просто показує показники, до пристрою, який намагається пояснювати їхній контекст.
