Вчені розповіли, як спів птахів впливає на психологічне здоров’я

Вчені розповіли, як спів птахів впливає на психологічне здоров'я

Для участі в експерименті запросили 295 добровольців із явними ознаками депресивного синдрому.

Дослідники в ході експерименту довели, що пташиний спів не тільки пестить слух, але ще й заспокоює людину, а також може позбавити його депресивного стану.

До участі у дослідженні запросили 295 добровольців, які мали ознаки депресивного синдрому. Їм давали прослухати по черзі аудіозаписи зі співом птахів і дорожнім шумом, що видаються автомобілями, що проїжджають.

Як виявилося, пташиний спів знижував у учасників рівень тривожності та згладжував ознаки параної. А какофонія, вироблена машинами, особливо в «дуеті» з мотоциклами, кидала їх у зневіру, посилюючи стан депресії.

Птахи своїм співом примудрялися згладжувати негативний вплив вуличного шуму на пацієнтів, відволікаючи їх від стресу, сприйманих мозком як загроза. Оскільки птахи співають лише тоді, коли їх ніхто і ніщо не турбує, їхні голоси асоціюються із умиротворенням та спокоєм.

Читайте також:  Людське тіло має вбудовану систему схуднення, — розповів гастроентеролог

Вчені сподіваються, що цей природний феномен можна успішно застосовувати в медицині при лікуванні різних психічних захворювань.

Джерело