Не завжди під рукою є улюблений засіб. Але це й не потрібно – ми зібрали головні лайфхаки про те, як впоратися з набряками всього за пару годин без професійної косметики. Користуйтеся на здоров’я!
Ніякої кави
Якщо ви прокидаєтеся вранці і не можете впізнати себе через набрякле обличчя, перше, що вам слід зробити – відмовитися від ранкової кави. Справа в тому, що зневоднення змушує організм ще більше накопичувати воду в тканинах. Замінити каву в цей день можна простим трав’яним чаєм або іншим натуральним напоєм, але не газованим або солодким соком. Головне – пити більше чистої води протягом дня, якщо ви знаєте, що ваша проблема не пов’язана із захворюванням нирок.
Лід
Щоб впоратися з набряками, які вже виникли, використовуйте звичайний лід. Якщо ви знаєте, що у вас є проблема з набряками, тримайте в морозильній камері форму для льоду на такий випадок. Для більшого ефекту заморозьте відвар ромашки або звіробою замість звичайної води – це допоможе набряку зменшитися набагато швидше. Але будьте обережні, використовуючи лід на обличчі та шиї – якщо у вас розацеа, ця процедура може погіршити ваш стан і зробити судини ще яскравішими.
Чай
Ні, в цьому випадку чай потрібно не стільки пити, скільки застосовувати зовнішньо. Не дарма чай вважається одним з найкращих природних засобів від набряків. Тим більше, що його завжди можна знайти у себе на кухні, тож набряки не мають жодних шансів. Заваріть чай, бажано відразу кілька пакетиків для більшого ефекту, і почекайте, поки чай охолоне до температури, яка не обпікає шкіру. Не чекайте, поки чай повністю охолоне. Змочіть у чаї ватні диски і покладіть їх на повіки. Одночасно можна виконувати лімфодренажний масаж тими ж дисками.
