Апное уві сні – поширений розлад сну, від якого страждають люди різного віку. Однак нещодавнє дослідження показало, що у підлітків з апное уві сні мозок дещо відрізняється від мозку тих, хто не страждає на цей розлад.
У дослідженні, опублікованому в Journal of Sleep Research, використовували магнітно-резонансну томографію (МРТ) для сканування мозку підлітків з апное сну і без нього. Дослідники виявили, що у підлітків з апное зменшився об’єм сірої речовини в кількох ділянках мозку, в тому числі в лобовій частці, яка відповідає за прийняття рішень і контроль імпульсів.
Провідний автор дослідження, доктор Кетрін Дюкло, зазначила, що зміни, які спостерігаються в мозку підлітків з синдромом апное уві сні, схожі на ті, що спостерігаються у людей з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ). Це свідчить про те, що апное сну може впливати на когнітивні функції та поведінку підлітків.
Апное уві сні виникає, коли дихальні шляхи частково або повністю блокуються під час сну, що призводить до перебоїв у диханні. Це може призвести до погіршення якості сну та надмірної денної сонливості, що може вплинути на здатність людини функціонувати протягом дня.
Якщо його не лікувати, апное сну може призвести до більш серйозних проблем зі здоров’ям, таких як високий кров’яний тиск, серцеві захворювання та інсульт. Однак цей стан піддається лікуванню за допомогою змін у способі життя, таких як втрата ваги, фізичні вправи, відмова від вживання алкоголю та седативних препаратів перед сном. У більш важких випадках може знадобитися апарат постійного позитивного тиску в дихальних шляхах (CPAP), який допоможе підтримувати дихальні шляхи відкритими під час сну.
Підліткам, які страждають на апное уві сні, важливо якомога швидше звернутися за лікуванням, щоб уникнути потенційних довгострокових наслідків для здоров’я. Це дослідження підкреслює необхідність подальшого вивчення впливу апное сну на роботу мозку, особливо у молодих людей.