Деяким людям пощастило мати щасливі довготривалі стосунки. Але як цим парам вдається постаріти разом? Нове дослідження американських психологів розкрило секрет вічного кохання.
У дослідженні, проведеному Каліфорнійським університетом, стали зрозумілими принципи стосунків між літніми парами. Результати показують, що довгострокові партнерські стосунки мають сенс, оскільки ведуть до здоров’я і благополуччя. Їхній успіх можна передбачити за певними типами поведінки.
Важливо вчитися довірі
Якщо ви залишаєтеся зі своїм партнером, незважаючи ні на що, і не уникаєте проблем, ви будете винагороджені єдністю і благополуччям. З роками пари стають все більш дружніми, часто підтримують один одного і краще прислухаються один до одного. Такі емоції, як гнів і презирство, а також взаємна критика стають рідшими. Таких висновків дійшли вчені, спостерігаючи за парами, які прожили разом понад 15 років.
Гумор як ключ до вічної любові
Пари, які були разом десятиліттями, сміялися частіше. Таким чином, однакове почуття гумору може бути ключовим елементом формули кохання.
Нещодавнє дослідження, проведене Університетом Мартіна Лютера в Галле, результати якого були опубліковані в Journal of Personality Research, дійшло схожого висновку. Тому не завжди потрібно сприймати все серйозно у стосунках.
Довга любов – захист від депресії і тривоги
Професор психології Роберт Левенсон сказав про результати дослідження:
“Наші результати проливають світло на один з найбільших парадоксів останнього періоду життя. Незважаючи на втрату друзів і сім’ї, літні люди, які перебувають у стабільному шлюбі, відносно щасливі і рідше страждають від депресії та тривоги”.