Спека може збільшити ризик кількох серцевих захворювань. Щоб звести до мінімуму ризик перегріву, у спеку варто пити більше чистої води та краще уникати вживання трьох напоїв. Перегрів зазвичай виникає в результаті тривалих фізичних навантажень при спеці й сонці. Це збільшує ризик потенційно смертельних теплових ударів. «Неправильні» напої можуть погіршити проблему, перешкоджаючи проходженню води з травної системи в … Читати далі Названо три напої, які категорично не можна пити у спеку