Існує безліч різновидів чаю. Цей напій не тільки освіжає, допомагає втамувати спрагу і приємний на смак, але і корисний для здоров’я. Дослідження показують, зазначає портал Everyday Health, що в чаї містяться поліфеноли. Ці антиоксиданти можуть сприяти захисту клітин організму від пошкоджень і провокують рак впливів. Деякі вчені відзначають, що регулярне вживання чаю літніми людьми може … Читати далі Названі п’ять видів чаю, які радять пити для здоров’я душі й тіла