Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.
Доктор Євген Комаровський висловився про спосіб харчування та звички в раціоні, що отримали назву DASH-дієта, суттю якої є, зокрема, обмеження кількості солі. Лікар зазначив, що така дієта може значно збільшити тривалість вашого активного життя. Про це відомий педіатр і ведучий…
Не можете позбавитися жиру на животі навіть при постійних зусиллях? Спробуйте додати ці трави до свого раціону. На жаль, нескінченних скручувань і присідань недостатньо, щоб позбавитися жиру на животі. HealthShots звернулися до дієтолога Чанчала Шарме, щоб дізнатися, які трави можуть допомогти…
Висока температура у дитини – тривожний симптом. Однак це далеко не завжди привід для паніки. Температура – це захисна реакція організму, за її допомогою організм бореться з інфекцією. Про це повідомила педіатр Веретенко Світлана в Instagram. При підвищенні температури в першу…
Медики назвали спецію, яку вважають секретом довгожителів. Куркума дуже проста і доступна всім спеціям, яка не має яскравого смаку і надає стравам легкого вишуканого присмаку. При цьому це неймовірно корисна пряність, яка здатна творити чудеса з організмом. Лікар Люсія Гарсіа…
За словами експертів, протягом дня у людини відбувається викид гормону кортизолу, який відповідає за реакцію на стрес. Для здорового сну необхідно зменшити його кількість. Лікарі з Великобританії назвали обійми ефективним способом швидше заснути. Як зазначається, фахівці провели дослідження та з’ясували,…
CDC рекомендує не робити щеплення під час хвороби, але чи означає це, що вам слід зробити тест перед щепленням? Оновлені бустери проти COVID-19 тепер доступні та рекомендовані для більшості людей віком від 5 років, якщо минуло принаймні два місяці після їхньої останньої…
Масовані ворожі обстріли населених пунктів України змушують людей досить багато часу проводити в укриттях, де часто холодно та сиро. А віруси тільки на те й чекають, поки збереться чималенький натовп народу, щоб розпочати свою диверсійну діяльність. Як убезпечити себе від збудників респіраторних…
Лука Радо, співзасновник сервісу допомоги людям Helpd Ltd, які потребують медичного догляду, розповів про шість ознак деменції, у разі виникнення яких варто бити на сполох. Так, варто подумати про похід до лікаря при появі у вас проблем з короткостроковою пам’яттю.…
Мутації вірусу, що виявляють себе в різних формах, допомагають обійти захист імунної системи людини Останні зими були людства дуже непростими. У 2020 році ковід поширився по всьому світу і викликав безліч смертей, після чого ми стикалися з новими штамами вірусу, які…
Онлайн-курсы на https://sliwbl.com/ предоставляют практичные и простые в использовании платформы. С их помощью можно поддерживать хорошую подготовку студентов, используя преимущества, которые предлагает глобальная связь, такие как удобство посещения занятий в любом месте и гибкость в выборе наилучшего времени для учебы. Используется эффективная методика обучения, основанная…
