Стиль життя, здоров’я, тренди, лайфхаки та корисні поради для щоденного життя.
Якщо є одна річ, з якою всі можуть погодитися, це те, що комарі можуть бути великою неприємністю в літні місяці. Як і багато хто з нас, цього року ви, напевно, шукаєте креативні способи звести кількість укусів комарів до мінімуму, наприклад, споживання…
Ми раніше обговорювали, що довготривалі фізичні вправи не завжди є необхідними для забезпечення користі для здоров’я. Нове дослідження підтверджує, що лише 10 хвилин регулярних аеробних вправ на тиждень можуть значно зменшити ризик смерті від грипу чи пневмонії. Дослідники проаналізували звички…
Якщо ви коли-небудь були в Цинциннаті, ви, безсумнівно, бачили сумнозвісний Skyline Chili принаймні один або два рази. Але для людей, які не знайомі з районом Цинциннаті чи Skyline, фірмова страва може здатися трохи дивною. Ми говоримо про перець чилі на спагеті. Хоча…
Швидке зростання міст супроводжується багатьма проблемами. Як ми можемо будувати міста екологічніше? І як ми можемо підтримувати здоров’я та добробут людей, які живуть у містах? Це, здається, передбачає компроміс. Багато досліджень показують, що густонаселені райони відносно кращі для планети, але супроводжуються вищим ризиком депресії .…
Коти мають репутацію відчужених, але якщо ви та ваш котячий друг не спілкуєтеся, можливо, ви просто не розмовляєте їхньою мовою. Ніколи не бійтеся – дослідження 2020 року показали, що це не так вже й складно. Вам просто потрібно більше посміхатися їм. Не…
Для більшості американців ранкова чашка кави є ідеальним початком дня. Деякі з нас навіть насолоджуються енергетичним напоєм у другій половині дня. Але чи може кофеїн зробити вас сонним? Виявляється, у деяких випадках ви можете залишатися сонними навіть після кофеїну. Хоча кофеїн зазвичай…
Ми всі звикли кидати свій брудний одяг у пральну машину та не перейматися щодо процесу прання. Для цього пральна машина нам і потрібна: щоб було легше прати. Але чи знаєте ви, що є речі, які ніколи не можна класти в пральну машину? Ось цінна…
Якісна спідня білизна є не лише важливою умовою для комфортного самопочуття, а й запорукою підтримки гігієни та здоров’я. Труси, якою б моделі вони не були, неминуче контактують з геніталіями, а шкіра на цій ділянці тіла дуже ніжна й вразлива. Причому…
У сфері гігієни рук залишається питання: мило чи вода повинні бути першими, коли ми починаємо ритуал миття рук? Якщо вам цікаво, як правильно мити руки, насправді є ідеальний спосіб. Розгадаймо цю таємницю, щоб знайти оптимальну послідовність для чистоти рук. Підказка: йде вода,…
Використовуючи мозковий імплантат , який може записувати нейронні сигнали протягом багатьох місяців, дослідницька група виявила об’єктивні біомаркери тяжкості хронічного болю у чотирьох пацієнтів із хронічним болем у повсякденному житті. Біль є одним з найважливіших і основних суб’єктивних переживань, які може мати людина. Хоча існує багато доказів того, що сприйняття…
