Дуже актуальне питання у важкий для українців час Російські окупанти продовжують атакувати критичну інфраструктуру України, тому у багатьох її мешканців, які не хочуть залишитися без зв’язку, постає цілком логічне питання: як зарядити свій мобільний телефон, якщо в будинку зникла електрика. Щоб…
Всі дихають. Найчастіше ми робимо це, навіть не замислюючись про це. Але ті, хто свідомо зосереджується на кожному вдиху та видиху, можуть отримати вражаючі переваги для здоров’я, особливо для тих, кому важко медитувати. Нове рандомізоване контрольоване дослідження серед 108 учасників показало, що…
Вплив веганської дієти на здоров’я наших домашніх тварин викликає бурхливі дискусії з обох сторін. Але досі ми не мали офіційної оцінки наукових доказів. У новому дослідженні, опублікованому сьогодні у Veterinary Sciences, ми об’єднали результати 16 досліджень собак і котів, яких годували веганськими дієтами. Отже, якщо…
Вже майже 3 місяці в Україні через російські обстріли виникають перебої з електропостачанням. Дітвора день за днем навчається при свічках. Дорослі вимушені працювати за ноутбуками, присвічуючи ліхтариками. Внаслідок кількагодинної роботи в напівтемряві без пауз на відпочинок виникає надмірне навантаження зорових…
З початком активних російських бомбардувань української енергосистеми та приходом зимових холодів багато наших громадян продовжують шукати рішення, які дозволять збільшити температуру повітря у своїх квартирах та будинках. Одним із таких рішень може бути встановлення теплоекранів за батарею. Як пише видання OBOZREVATEL, такий спосіб підвищення тепловіддачі батарей…
Вода є важливою поживною речовиною . Наше тіло не може виробляти достатньо води для життя, тому нам потрібно споживати воду через їжу та рідини, щоб вижити. Підтримання рівня гідратації є одним із найважливіших компонентів здоров’я. Але багато людей не дуже люблять пити просту воду. Хороша…
Інтенсивні геомагнітні коливання перейшли з нами і у 2023 рік. За прогнозами науковців, січень розпочався з хвилі магнітних бур. Перший стрибок відбувся 1 січня і поступово знизився до нормального стану. Проте на цьому ж тижні варто очікувати повторне підвищення інтенсивності,…
Напередодні новорічних свят, хай би якими вони не були в умовах воєнного часу, рятувальники ДСНС традиційно нагадують правила пожежної безпеки, щоб новорічні ялинки горіли у гірляндах, а не від них. Готуючись до зимових свят, слід дотримуватись однієї важливої умови: якщо…
Навіть в умовах повномасштабної війни, під час відключень електроенергії та інших побутових незручностей багато українців налаштовані зустріти Новий рік-2023 з усіма його атрибутами. До них відноситься і святковий стіл, і гарне вбрання, і новорічний макіяж. У цьому матеріалі ми зібрали трендові та…
Щоб створити новорічну атмосферу, важливо не тільки підібрати прикраси для новорічної ялинки, але і прикрасити сам стіл, при цьому необов’язково готувати десятки страв, захаращуючи його тарілками та салатниками. Головний принцип, як дізнався “Апостроф”, стіл не має бути перевантажений посудом. Якщо простір здається…
