Секрет довголіття: п’ять простих способів продовжити життя на десять років
Нутриціолог Федеріка Аматі розповіла, як продовжити життя на понад десять років. Федеріка Аматі, нутриціолог, поділилася порадами, як продовжити життя більше ніж на десять років. Вона рекомендує впровадити здорові звички, які притаманні мешканцям так званих блакитних зон: Окінави, Сардинії, Нікої, Ікарії…
