Як зробити гречку максимально корисною, підказала дієтологиня
Щоб зварити смачну і корисну гречану кашу, потрібно знати кілька хитрощів, якими поділилася лікар-дієтолог, член Національної асоціації дієтологів і нутриціологів. Згідно з її словами, гречка є ідеальним сніданком, оскільки забезпечує насичення та заряд енергії на першу половину дня і є…
