Автор: Anna Nevolina

У сучасному світі непросто підтримувати стабільний емоційний стан. Психотерапевт, доктор психологічних наук, пояснює, що виникнення негативних емоцій у певних обставинах є природним. Однак важливо реагувати на них конструктивно, щоб уникнути самопошкодження та агресії, які можуть виникати у людей, що пригнічують такі емоції. За словами експерта, придушення негативу часто призводить до депресії та формування шкідливих залежностей, як-от алкогольна. Вивільнення гніву на інших може дати тимчасове полегшення, проте згодом погіршує стосунки і негативно впливає на самопочуття близьких. Крім того, пригнічені емоції здатні посилити певні захворювання, як-от гіпертонію, впливаючи на фізичне здоров’я. Джерело

Moschino представив нову сумку у формі селери під назвою Sedano, яка коштує близько £3,730, проте Aldi відповів на цей креативний аксесуар своєю “живою” версією — пучком справжньої селери, що продається за всього 75 пенсів. Реагуючи на новий екстравагантний дизайн відомого італійського бренду, бюджетний ритейлер Aldi жартівливо презентував свою “доступну альтернативу”: замість сумки — справжню селеру, доступну в будь-якому супермаркеті мережі. Як повідомляє Gloucestershire Live, Aldi скористався моментом, щоб підкреслити практичність своєї версії аксесуара. Сумка Sedano від Moschino має імітацію листя і стебел з різноманітними відтінками зеленого, надаючи їй природного вигляду. Бренд вкотре продемонстрував свій іронічний підхід до моди, граючи з…

Американське космічне агентство опублікувало концепції та плани майбутньої місячної бази, яка буде збудована у 2030-х роках. Це стане “першим місячним форпостом” NASA, що пропонуватиме приголомшливі краєвиди та трирівневу структуру для проживання людей. Всередині надувного житлового модуля будуть приміщення для роботи та відпочинку. Хоча остаточний дизайн бази на поверхні Місяця ще не затверджено, повідомляє видання TheSun. “NASA розробляє концепції тривалих екіпажних місій на Місяць, які проходитимуть щорічно, тривалістю 30 днів або більше. Для розміщення та підтримки екіпажу агентство вивчає можливість створення житлового середовища на Місяці,” — розповів науковець NASA Пол Кесселер. “Це середовище проживання стане основним елементом базового табору “Артеміс”. Як…

В Україні виявили добре збережений Mercedes-Benz S-Class 1998 року випуску. Про унікальну знахідку повідомив блогер Roma Urraco. «Легендарний Mercedes-Benz W140 самого останнього 1998 року виробництва. Топова модифікація S600 з потужним 12-циліндровим мотором», – йдеться у повідомленні. Подейкують, що цей Mercedes S-Class W140 був подарований Леонідом Кучмою меру одного з українських обласних центрів. Останні два десятиліття автомобіль більше стояв у гаражі, ніж їздив, оскільки власник більше користувався службовими авто. За цей машина проїхала близько 60 тисяч кілометрів. Автомобіль оснащений 6,0-літровим бензиновим двигуном V12 потужністю 394 к.с. та 570 Нм крутного моменту. Модель отримала багатоважільну підвіску з адаптивною системою регулювання рівня дорожнього…

Apple сьогодні випустила безліч нових програмних оновлень, головною подією стала поява перших функцій Apple Intelligence. Однак користувачі AirPods Pro 2 також отримали потужні доповнення в iOS 18.1. Ось що нового. Три нові функції для здоров’я слуху, додані до AirPods Pro 2 Як використовувати функцію слухового апарату AirPods На минулому тижні Apple випустила нове оновлення програмного забезпечення для AirPods Pro 2. Це оновлення, з номером збірки 7B19, додало підтримку нових функцій, які з’являються сьогодні в iOS 18.1. Користувачі AirPods Pro 2, які працюють з прошивкою 7B19 та iOS 18.1 на своєму iPhone, отримають доступ до трьох потужних нових функцій для здоров’я…

Психічно сильні та емоційно зрілі люди здатні долати життєві труднощі та виносити з них корисні уроки. Психологи визначили чотири ключові риси таких людей. Прийняття реальності Стійкі люди вміють приймати реальність без ілюзій та готові вирішувати проблеми прямо, аналізуючи факти. Вони часто використовують планування та чітке бачення ситуації, а також підтримують комунікацію з іншими. Прийняття відповідальності за свої рішення Такі люди беруть на себе відповідальність за свої дії та наслідки вибору, не грають роль “жертви” і не звинувачують інших у власних проблемах. При цьому вони здатні проявляти до себе співчуття у складні моменти. Володіння самоконтролем Самоконтроль дозволяє аналізувати власну поведінку, думки…

Американський тесля Джеррі Хікс із Північної Кароліни виявився надзвичайно везучим. Йдучи до магазину, він знайшов 20-доларову купюру на парковці. Чоловік вирішив перевірити свою удачу і купив лотерейний білет, який несподівано приніс йому мільйонний виграш. Джеррі, зайшовши до магазину в окрузі Евері, побачив на парковці купюру в 20 доларів. Використавши її на лотерейний білет Extreme Cash, він виграв один мільйон доларів. Виграш Джеррі отримав у штаб-квартирі освітньої лотереї Північної Кароліни, обравши одноразову виплату в 600 000 доларів. Після сплати податків йому залишилося 429 007 доларів. Хікс зазначив, що частину виграшу спрямує на забезпечення майбутнього своїх дітей і спокійно вийде на пенсію…

Американський тесля Джеррі Хікс із Північної Кароліни виявився надзвичайно везучим. Йдучи до магазину, він знайшов 20-доларову купюру на парковці. Чоловік вирішив перевірити свою удачу і купив лотерейний білет, який несподівано приніс йому мільйонний виграш. Джеррі, зайшовши до магазину в окрузі Евері, побачив на парковці купюру в 20 доларів. Використавши її на лотерейний білет Extreme Cash, він виграв один мільйон доларів. Виграш Джеррі отримав у штаб-квартирі освітньої лотереї Північної Кароліни, обравши одноразову виплату в 600 000 доларів. Після сплати податків йому залишилося 429 007 доларів. Хікс зазначив, що частину виграшу спрямує на забезпечення майбутнього своїх дітей і спокійно вийде на пенсію…

Фахівці з Колумбійської кліматичної школи припускають, що причиною тріасово-юрського масового вимирання приблизно 201,6 мільйона років тому могла стати різка вулканічна зима. Кінець тріасу став одним із п’яти масштабних вимирань на Землі, знищивши майже три чверті всіх видів життя, пише Interesting Engineering. Тоді відбулися численні вулканічні виверження, що утворили Центрально-Атлантичну магматичну провінцію, яка викинула в атмосферу величезні обсяги лави та попелу. Ця серія вивержень знаменувала перехід від тріасу до юрського періоду, коли динозаври почали домінувати на Землі. Упродовж десятиліть вчені вважали, що вимирання було наслідком поступового накопичення парникових газів, особливо вуглекислого газу, що виділяється під час вивержень, що призвело до підвищення…

Роздратування — це почуття, яке з’являється, коли ми засмучені тим, що не можемо змінити обставини або досягти бажаного. Згодом воно може перерости в гнів, часто супроводжуваний сльозами. Ця емоція не приносить користі, оскільки затемнює мислення і заважає знайти ефективне рішення проблеми. Як можна знизити роздратування? Джерело