Автор: Anna Nevolina

Секрет довголіття цікавить людство століттями, і сучасні наукові дослідження пропонують реальні способи збільшити тривалість життя. Вчені виявили, що спосіб життя, харчові звички та психологічний стан відіграють ключову роль у процесі старіння. Ось 10 науково доведених методів, які допоможуть вам жити довше та зберегти здоров’я, розповідає NNews. 1. Дотримуйтесь здорового харчування Збалансована дієта, що включає овочі, фрукти, цільнозернові продукти, рибу та корисні жири, знижує ризик серцево-судинних захворювань і діабету. Дослідження доводять, що середземноморська дієта сприяє довголіттю. 2. Регулярно займайтеся фізичною активністю Помірні фізичні навантаження, такі як ходьба, біг, плавання або йога, покращують серцево-судинну систему, зміцнюють імунітет і сприяють довголіттю. Вчені рекомендують…

1 квітня 2025 року тайванський виробник TSMC офіційно анонсував найдосконаліший у світі мікрочип – 2-нм. Масове виробництво очікується у другій половині року, і компанія обіцяє, що нова технологія стане важливим проривом у продуктивності та енергоефективності. Мікрочипи є основою сучасної техніки – вони містяться у всьому: від електронних зубних щіток і смартфонів до ноутбуків і побутової техніки. Завдяки новому поколінню процесорів очікується значне підвищення швидкості роботи пристроїв, зменшення споживання енергії та розширення можливостей штучного інтелекту. Чим відрізняється 2-нм чип від попередників? Порівняно з 3-нм технологією, 2-нм чипи забезпечують на 10-15% вищу швидкість обчислень при тій самій потужності або на 20-30% менше…

Фільм «Такі дрібниці» (2024) – це потужна історична драма, яка занурює глядачів у темну сторінку ірландського минулого. Режисер Тім Мілантс створив атмосферну стрічку, що розповідає про жахіття «пралень Магдалини» – католицьких установ, де десятки тисяч жінок змушені були жити в нелюдських умовах. Головну роль у фільмі виконав Кілліан Мерфі, який не лише блискуче втілив образ головного героя, а й виступив продюсером. Сюжет розгортається напередодні Різдва 1985 року в невеликому містечку Нью-Росс. Головний герой Білл Ферлонг, звичайний торговець вугіллям, випадково дізнається про страшну правду, приховану за стінами місцевого монастиря. Його відкриття ставить перед ним непростий моральний вибір: мовчки пройти повз, як…

Гарячі хетчбеки з двигунами внутрішнього згоряння ще не повністю відмерли, оскільки Hyundai N зараз працює над гібридними наступниками високо оцінених i20 N та його більших побратимів, i30 N. Після припинення продажів обох моделей у Великобританії та Європі, широко вважалося, що високопродуктивний підрозділ Hyundai повністю перейшов на електричну енергію, зосередившись на таких автомобілях, як нагороджений Hyundai Ioniq 5 N та майбутній седан Ioniq 6 N. Однак у ексклюзивному інтерв’ю Auto Express віце-президент і співзасновник підрозділу N, Джунву Парк, описав спадщину бренду у виробництві веселих, але доступних автомобілів з ДВЗ як «опору» компанії. «Не вірте, що ми переходимо на бренд з електричними…

Apple готує важливе оновлення для камери iPhone 17 Pro, яке може значно змінити підхід до зуму. За словами інсайдера Majin Bu, смартфон отримає 48-мегапіксельний телеоб’єктив, замість 12-мегапіксельного модуля, який зараз використовується в iPhone 16 Pro та Pro Max. Що нам відомо Apple може змінити оптичне збільшення з 5x (120 мм) на 3.5x (85 мм). Спершу це може здатися зниженням характеристик, але така зміна має кілька важливих переваг. Фокусна відстань 85 мм ідеально підходить для портретної зйомки, оскільки дозволяє знімати з комфортної відстані, не відходячи надто далеко. Це особливо корисно в обмежених просторах або при зйомці в приміщеннях. Основною новинкою стане…

На кордоні між Україною та Угорщиною стався незвичайний інцидент. Громадянин Сенегалу намагався незаконно потрапити до України, перетнувши кордон на краденому велосипеді. Інцидент став відомий 1 квітня, а чоловіка зупинили прикордонники одразу після перетину межі. Правопорушник не мав при собі паспорта, але у його наплічнику знайшли картку міжнародного захисту, видану в Словенії. Як з’ясувалося, з 2021 року він перебував у Словенії, однак через труднощі з легалізацією вирішив залишити країну та поїхати в Україну. Чоловік спланував свій маршрут через Угорщину, використовуючи мобільний додаток. Він викрав велосипед та дістався кордону, де його зупинили українські прикордонники. За незаконний перетин кордону йому загрожував штраф від…

Науковці з США та Канади провели дослідження можливості довготривалого виживання мікроорганізмів у постійно затінених регіонах (PSR) на полюсах Місяця. Ці кратери ніколи не отримують сонячного світла, що створює унікальні умови для збереження мікробів. Дослідження, представлене на 56-й конференції з дослідження Місяця та планет, спрямоване на розуміння потенційних місць існування життя у Сонячній системі. Група вчених дослідила кратери Шеклтон і Фаустіні, які є пріоритетними місцями посадки місій Artemis. Через надзвичайно низькі температури та відсутність ультрафіолетового випромінювання мікроорганізми можуть залишатися життєздатними протягом десятиліть. Однак вакуум космосу поступово знищує навіть найстійкіші спори. Потенційне забруднення PSR викликає занепокоєння, оскільки мікроби можуть потрапити туди разом…

Дослідники встановили, що більше часу, проведеного за відеоіграми, може сприяти розвитку інтелекту у дітей. Це частково суперечить поширеній думці про те, що ігри негативно впливають на молодий розум. Хоча різниця в когнітивних здібностях була незначною і не підтверджує причинно-наслідковий зв’язок, вона все ж є помітною. У дослідженні 2022 року враховувалися такі фактори, як генетичні відмінності та соціально-економічний статус дитини. Водночас перегляд телевізора та використання соціальних мереж не мали значного впливу на інтелект. Отримані результати можуть допомогти у визначенні оптимальної кількості екранного часу для дітей. “Цифрові медіа визначають сучасне дитинство, але їхні когнітивні ефекти залишаються незрозумілими і викликають гарячі дискусії”, –…

OnePlus 13T, який має вийти цього місяця, з’явився в базі даних AnTuTu під модельним номером PKX110. Що відомо Згідно з тестом в AnTuTu, пристрій працює на процесорі Snapdragon 8 Elite та під управлінням Android 15. Смартфон отримав дисплей із частотою оновлення 120 Гц, 16 ГБ оперативної пам’яті LPDDR5X та 512 ГБ вбудованого сховища UFS 4.0. Очікуються й інші конфігурації пам’яті та накопичувача. Результати тестування OnePlus 13T в AnTuTu Раніше президент OnePlus підтвердив, що ємність акумулятора новинки становитиме щонайменше 6000 мА·год, хоча точне значення поки не розкрито. Також, згідно з витоками, повідомляється, що OnePlus 13T отримає 6,31-дюймовий екран із роздільною здатністю…

У США власники розумних роботів-пилососів зіткнулися з несподіваною проблемою – пристрої почали вигукувати нецензурні та расистські образи. Один із випадків стався в Міннесоті, де адвокат Деніел Свенсон почув, як його робот-пилосос раптово почав викрикувати лайливі слова його ж голосом. З’ясувалося, що хакери отримали віддалений доступ до пристрою, використовуючи його камеру для стеження за домом. Свенсон спробував скинути налаштування, але навіть після перезавантаження робот продовжив вигукувати образи, цього разу перед його дружиною та 13-річним сином. Побоюючись за безпеку своєї сім’ї, чоловік виніс пристрій у гараж і подав позов проти компанії-виробника. Він зазначив, що найстрашніше в цій ситуації – не образи, а…