Лікарі розповіли, чим корисний денний сон
Дослідження показало, що, якщо виділяти трохи часу для денного сну, то здоров’я помітно покращиться, а хвороби переносяться легше. Багато хто не відмовилися б від післяобіднього сну, тим більше якщо вранці доводиться вставати дуже рано. Але одні кажуть, що це шкідливо,…
