Автор: Ігор Шевченко

Якщо ви не прихильник спорту чи корисних перекусів (на кшталт моркви або хумусу), один напій може допомогти вам покращити сон. Це ромашковий чай. Джесс Блум, експерт з харчування компанії Nourish & Gain, зазначає, що ромашковий чай часто використовують як природний засіб для вирішення проблем зі сном, завдяки його заспокійливому ефекту. Наукові дослідження також підтверджують ефективність ромашкового чаю в покращенні якості та тривалості сну. Одне з досліджень показало, що люди, які протягом двох тижнів регулярно пили ромашковий чай, швидше засинали та мали кращий сон. Вважається, що ромашковий чай викликає сонливість через 30-45 хвилин після вживання. Джерело

Казахстанська компанія ARC Group обслуговує російські Су-30СМ з обладнанням від французьких компаній Thales та Safran, щоб обійти санкції. Що нам відомо Проєкт InformNapalm на основі документації та свідчень виявив, що Росія використовує казахстанську компанію ARC Group для обслуговування своїх винищувачів. Наразі у Росії є до 130 одиниць модернізованих винищувачів Су-30СМ, обладнаних авіонікою французького виробництва. До них входять: багатофункціональні дисплеї SMD55S та SMD66S (Thales); радіонавігаційна та посадкова система TLS2020 (Thales); радіонавігаційна система TACAN-NC12 (Thales); індикатори на вітровому склі HUD 3022 (Thales); навігаційні системи SIGMA 95NAA (Safran). Для Росії ці компоненти є критично важливими, оскільки російська промисловість не може виробляти навіть приблизні…

Окрім флагманів Xiaomi 14T, китайський виробник також готує до випуску ще одну лінійку смартфонів у вересні. Що нам відомо Мова йде про серію Redmi Note 14. Про це повідомив генеральний директор Xiaomi Лей Цзюнь у соціальній мережі Weibo. Керівник також зазначив, що за 10 років існування лінійки Xiaomi продала понад 420 мільйонів пристроїв Redmi Note по всьому світу. Очікується, що нова серія включатиме три моделі – Redmi Note 14, Redmi Note 14 Pro та Redmi Note 14 Pro+. Імовірно, моделі Pro отримають процесори Snapdragon 7s Gen 3 та Dimensity 7350 відповідно. Новинки також повинні мати захист від води, AMOLED-дисплеї з…

У Німеччині затримали члена сирійської сім’ї, який погрожував перехожим кухонним ножем у центрі Штутгарта. Ця родина, що приїхала з Алеппо в 2016 році, причетна до щонайменше 110 злочинів. Глава родини, Альмуді Х., має 13 дітей, і його сім’я отримує соціальну допомогу та проживає в будинку площею 230 квадратних метрів за державний рахунок. Щонайменше дев’ять членів цієї сім’ї перебувають на обліку в поліції. Наприклад, 17-річний Халіл Х. за два з половиною роки вчинив 34 злочини. Досі він перебував під вартою, як і троє його братів. Загалом членів цієї сім’ї звинувачують у 110 кримінальних правопорушеннях. Останнім інцидентом стало затримання 21-річного Муфеда, який…

Кросовер змінився всередині і зовні, плюс отримав модернізований двигун 1.5 і восьмідіапазонний автомат у всіх версіях. На дорестайлінговій моделі автомат був доступний тільки в поєднанні з переднім приводом, тоді як повнопривідним кросоверам покладався “робот” DSG. Кросовер Volkswagen Taos, що має спільне коріння зі Skoda Karoq, оновився для ринку США. У моделі змінився дизайн передка, зокрема бампер і решітка радіатора, а LED-фари стали стандартними обладнанням для всіх версій. За доплату можна отримати перемичку, що світиться, а також адаптивну оптику AFS. Ззаду у Taos відтепер ліхтар на всю ширину кузова і логотип, що підсвічується. У палітру кольорів додано відтінки Bright Moss Green,…

На південному узбережжі Австралії були знайдені сліди великих тероподів, зроблені в часи, коли цей регіон був ще з’єднаний з Антарктидою. Ці сліди доводять, що великі динозаври мешкали тут, коли територія майже торкалася Антарктичного кола, де на кілька місяців наставав майже повний темний період. Формація Вонтхаггі на південний схід від Мельбурна стала багатим джерелом викопних решток віком від 120 до 128 мільйонів років. Вона допомогла світу відкрити декілька видів дрібних травоїдних динозаврів, а також деяких предків ссавців, чиї нащадки населяють Землю після зіткнення з астероїдом, і це південніші докази існування птахів Крейдового періоду. Факт, що Австралія тоді знаходилася значно південніше, означає,…

Опинившись у дорожньому заторі, водієві важливо дотримуватися обережності та уникати дій, які можуть підвищити ризик аварій. Перш за все, експерти радять уникати нетерплячого та агресивного водіння, такого як різкі прискорення і гальмування. Це може призвести до зіткнення з іншими автомобілями і навіть викликати неконтрольований занос. Також не слід намагатися обганяти потік з узбіччя або зустрічною смугою, різко змінюючи смуги або їхати надто близько до інших автомобілів, ігноруючи правила безпечної дистанції. Такі порушення можуть бути вкрай небезпечними і часто призводять до аварій. Ще однією поширеною помилкою є некоректне використання гальм: часте натискання на педаль гальма в заторах може призвести до перегріву…

У США відбулися дебати між Дональдом Трампом і Камалою Гарріс, які викликали неабияке захоплення в соцмережах. Виступ Трампа з кількома незвичними заявами став темою для численних мемів, а реакція Гарріс додала ще більше пального для онлайн-жартів. Перед початком дебатів користувачі соцмереж почали жартувати про свою підготовку до перегляду. Один з них поділився фото свого набору речей для перегляду дебатів, підписавши: “Готовий до всього, що принесуть нічні дебати”. Інші користувачі значно спростили набір, обмежившись лише випивкою та сигаретами. Серед жартів, які розійшлися мережею, була заява Трампа про те, що жителі деяких штатів нібито змушені їсти собак і котів, щоб прогодуватися. Ця…

Смартфон з новим флагманським процесором Qualcomm Snapdragon 8 Gen 4 з’явився в базі даних тестування продуктивності Geekbench. Що нам відомо Йдеться про пристрій з модельним номером PJZ110. За словами інсайдера @UniverseIce, це флагманський смартфон OnePlus 13. У тесті однопроцесорної продуктивності новинка набирає рекордні 3,236 балів, а в тесті багатоядерної продуктивності — 10,049 балів. Для порівняння, це більше, ніж у iPhone 16 з чіпом Apple A18 (3114/6666 балів). Згідно з Geekbench, чіп Snapdragon 8 Gen 4 має максимальну тактову частоту 3.53 ГГц. Крім того, він має два процесорні ядра з тактовою частотою 2.32 ГГц. Звіт Geekbench також вказує, що тестова версія…

У Костанайській області будується автозавод, який нещодавно відвідав президент Касим-Жомарт Токаєв. Будівництво почалося рік тому, а запуск конвеєра заплановано на жовтень 2025 року: першим з нього зійде Kia Sorento. У січні 2026-го до нього приєднається оновлений Sportage. Ще одна модель з’явиться на новому заводі до грудня 2026 року. Подробиць про неї поки що немає. Будівництво підприємства за планом завершиться до кінця нинішнього року, повідомляє сайт президента Казахстану. На рік воно зможе випускати по 70 тисяч автомобілів і забезпечить роботою 1500 осіб. Вартість проєкту – близько 200 мільйонів доларів, 80 відсотків з яких інвестувала південнокорейська компанія. Вони підуть, зокрема, на роботів,…