Скорочення робочого тижня до чотирьох днів покращило добробут працівників і їхню продуктивність, показало дослідження в Німеччині. Хоча це і не збільшило прибуток компаній, більшість з них зголосилася продовжити практику чотириденного робочого тижня навіть після завершення експерименту. Результати дослідження представив Вестфальський університет імені Вільгельма.
Що саме вдалося покращити за допомогою скорочення тривалості робочого тижня?
До проєкту, що стартував на початку цього року, приєдналися 45 компаній різних розмірів і галузей. Деякі з них впровадили чотириденний робочий тиждень для всього персоналу, тоді як інші застосували це лише до окремих відділів або команд. Ефективність такого підходу вчені оцінювали через опитування працівників, аналіз волосся та дані з фітнес-трекерів.
Зменшення робочого тижня знижувало рівень стресу на 89 хвилин щотижня, а також покращувало якість життя співробітників. Це позитивно вплинуло і на їхнє фізичне здоров’я — учасники більше рухалися та спали в середньому на 38 хвилин більше. Для підтримки продуктивності працівники стали менше відволікатися, оптимізували робочі процеси та впроваджували нові технології для підвищення результатів.
Дослідження демонструє, що скорочення робочого тижня може значно поліпшити здоров’я і благополуччя працівників без втрати продуктивності.
Джерело: nauka.ua
