Названо 4 продукти, що підтримують обмін речовин, які потрібно їсти щоранку, щоб худнути, не завдаючи шкоди організму. Лікар Емі Лі, сертифікований лікар у галузі внутрішніх хвороб, лікувального харчування та медицини ожиріння, поділилася тим, що вона найчастіше їсть вранці, щоб оптимізувати свій метаболізм. Ось продукти, які, як правило, сприяють обміну речовин: Яйця Яйця – це нежирний білок, … Читати далі Озвучено список продуктів, які покращують обмін речовин