За словами експертів, протягом дня у людини відбувається викид гормону кортизолу, який відповідає за реакцію на стрес. Для здорового сну необхідно зменшити його кількість. Лікарі з Великобританії назвали обійми ефективним способом швидше заснути.  Як зазначається, фахівці провели дослідження та з’ясували, що приблизно 16 мільйонів жителів Сполученого Королівства страждають від безсоння. За словами експертів, протягом дня … Читати далі Британські лікарі назвали обійми ефективним способом боротьби з безсонням